Koszykówka jest dynamiczną dyscypliną, której uprawianie może dostarczyć wielu korzyści. Poprawa kondycji i ogólnej sprawności fizycznej to tylko niektóre z nich. Jednak o ile oferta koszykarskich zajęć dla dzieci jest bardzo bogata, o tyle dla dorosłych amatorów możliwości nie ma już tak dużo. Mimo to w Warszawie można znaleźć miejsca do treningów i rywalizacji na różnym poziomie zaawansowania.
Gdzie trenować i grać w koszykówkę w Warszawie?
Latem w koszykówkę da się grać praktycznie na każdym osiedlowym boisku posiadającym kosze i wyznaczone linie. Zimą alternatywą dla otwartych obiektów są hale sportowe (praktycznie każda jest wyposażona w kosze), których również nie brakuje. Pierwszym problemem, jaki możesz napotkać jest jednak znalezienie wolnego terminu rezerwacji obiektu. Zwłaszcza w okresie trwania roku szkolnego, kiedy obiekty sportowe są oblegane przez dzieci. O ile jeszcze szukanie odpowiednio wcześniej stałej rezerwacji na cały sezon nie jest trudne, o tyle znalezienie pojedynczego wolnego terminu może zająć dużo czasu.
Kolejną problematyczną kwestią jest często zebranie odpowiedniej liczby osób do gry. Jak już wspomnieliśmy, uprawianie koszykówki w naszym kraju nie jest zbyt popularne (a już na pewno nie w takim stopniu, jak piłka nożna) i to przekłada się na dosyć słabe zainteresowanie amatorską rywalizacją. Tutaj jednak z pomocą przychodzi internet. Jeśli szukasz miejsc i osób do gry w koszykówkę w Warszawie, to wartą sprawdzenia platformą jest https://go.decathlon.pl/wydarzenia/koszykowka-warszawa. Znajdziesz na niej najciekawsze koszykarskie wydarzenia w różnych częściach stolicy. Dużym plusem jest określanie przez organizatorów poziomu rywalizacji, dzięki czemu możesz wybrać rozgrywki adekwatne do posiadanych możliwości.
Jakie korzyści daje gra w koszykówkę?
Poza poprawą kondycji i ogólnej sprawności fizycznej, o których wspomnieliśmy, regularne uprawianie koszykówki daje szereg innych korzyści. Może być dobrym sposobem na redukcję wagi ciała (w czasie 60 minut gry można spalić około 600–700 kalorii) czy rozwijanie umiejętności współpracy. Ta druga kwestia może być szczególnie istotna, jeśli pracujesz w dużym zespole, w którym rozwinięte umiejętności interpersonalne stanowią podstawę dla realizowania określonych celów. Gra w koszykówkę może zatem okazać się dobrym pomysłem na wspólne spędzenie czasu ze znajomymi z pracy.
